Online-Coaching

Bettina Lügger Laptop

Ähnlich wie bei der Lebe leichter Ernährungsberatung vor Ort, möchte ich Sie auch im Online-Coaching ganz persönlich auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht begleiten. Der Start eines Online- Coachings ist jederzeit möglich. Nutzen Sie dieses Angebot auch speziell in Ihrer Urlaubszeit. Ich fahre gerne online mit Ihnen in den Urlaub.

Das Online-Coaching dauert 12 Wochen und  kostet 98,00 € + 19,95€ für das Buchpaket “Genial normal zum Wunschgewicht” und den 12 Wochen Planer.

Nach Ihrer Anmeldung vereinbaren wir einen Telefontermin für ein persönliches Kennelerngespräch, in dem eine Anamnese erfolgt und der Turnus der wöchentlichen Coaching-Mails vereinbart wird. Nach Zahlungseingang kann das Coaching sofort los gehen.

Online -Kurs Angebote:

Lebe leichter Genial normal zum Wunschgewicht.
Egal ob Sie neu einsteigen oder bereits ein oder zwei Kurse hinter sich haben. Sie werden sich und Ihren Körper noch einmal neu kennen lernen. Von Runde zu Runde haben meine drei unterschiedlichen Kursmaterialien mehr Tiefgang.

Lebe leichter 1 Grundlagen zum 12 Wochen Programm
Lebe leichter 2 Festigung des 12 Wochen Programm
Lebe leichter 3 Vertiefung des 12 Wochen Programm

Bleibe leichter in einem bewegten Alltag
Packen Sie das ganze lebe leichter Paket aus. Wer nur dabei bleibt, ein bisschen die Essgewohnheiten zu verändern, stolpert sicher bald wieder. Wer aber wirklich neue Nahrung auch für die Seele und den Geist findet, wer wirklich mehr Leidenschaft in sein Leben bringt, wer bereit ist den „Blumentopf“ einfach mal aus zuschütten und dann neu zu überprüfen, was im Leben wirklich wichtig ist, der hat gute Chancen tatsächlich die Weichen auf einen völlig neuen Kurs gestellt zu haben. Genau jetzt kann der Anfang eines neuen Lebensabschnittes sein. Auch bei diesem Kurs bekommt die zweite Runde mehr Tiefgang als die erste.

Bleibe leichter 1 Grundlagen 12 Wochen Gewicht halten und Gewohnheiten festigen.
Bleibe leichter 2 Vertiefung 12 Wochen entdecken, bewegen, erleben…

Zweimal in der Woche erhalten Sie eine E-Mail mit dem Thema der Woche, Tipps und Motivation. Ich antworte persönlich auf Ihre wöchentliche Rückmeldung und gebe Feedback.

Die Abnahmeerfolge sind ähnlich gut wie in den Gruppen- Treffen. Der durchschnittliche Erfolg liegt zwischen 4-7 Kilo während der 12 Wochen. Auch im Bleibe leichter Kurs können Sie weiter abnehmen.

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2 Antworten zu “Online-Coaching

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